皆さんこんにちは。kyo-heiです。 今日は休日出勤でした。 朝4時30分に起きて5時に出勤だったので今ヘロヘロになりながらお風呂に使っています。 休日出勤。。 早起きの練習出来たから良いよね！！！！ って自分に言い聞かせてます(^-^; 体重70.1キロ 朝食 …