ダイエット28日目

こんにちは。kyo-heiです。

体重71.1キロ

朝食

安定のプロテイン

安定のバナナ

間食

会社に着いて速攻、ヤクルトレディからヨーグルト買いました(笑)

昼食

魁力屋の九条ネギラーメン

久しぶりにお昼にハイカロリーなもの食べました。

罪悪感と引き換えに幸福感を買いました。

夕食

カレールーのみ　

玉子スープ

万歩計は15000歩でした。

通勤ウォークしているので、かなり歩数は稼げているかなと思います。(^-^;

早くもっと代謝を上げて、2週間に1回は二郎ラーメン食べたいです(笑)

この画像見てるだけでも、食べたい衝動を少し抑えられます(笑)

マジでラーメン中毒だ～(笑)

美味しく食べられるその日まで我慢！(Ｕ＾ω＾)